IL COACHING LAVORA SUL QUI ED ORA E SUL FUTURO DESIDERATO
Spazio Kira, via Edoardo Jenner, 163 Roma
tel. 06 65494265
info@spaziokira.it
L'errore più grande nel trattamento delle malattie è che esistono medici per il corpo e medici per l'anima, quando invece le due cose non possono essere separate.
Platone
Coaching
Un percorso orientato al cambiamento, fondato sulla consapevolezza e sulla scelta
Il coaching psicologico di Spazio Kira è un percorso breve, mirato, orientato all’obiettivo.
A differenza della consulenza psicologica, che esplora vissuti profondi, storia personale e dimensioni emotive radicate, il coaching si concentra su:
Cos’è il coaching psicologico
È un processo strutturato di accompagnamento, in cui il professionista aiuta la persona a:
– chiarire cosa vuole davvero
– riconoscere le proprie risorse
– identificare ostacoli interni ed esterni
– sviluppare nuove prospettive
– costruire un piano d’azione realistico
– attivare cambiamento, motivazione e responsabilità
Il focus non è terapeutico, sebbene integri sensibilità ed etica della psicologia.
Come si differenzia dalla psicoterapia
– il coaching è breve e orientato all’obiettivo
– non esplora traumi profondi o sofferenze cliniche
– non lavora sul sintomo, ma sulla direzione
– si concentra su scelte, potenzialità e obiettivi
– accompagna la persona nella definizione di un percorso pratico e attuabile
– genera responsabilizzazione e agency
Strumenti utilizzati
– domande potenti e riflessive
– pratiche di consapevolezza
– analisi dei valori
– definizione di obiettivi e micro-azioni
– tecniche di regolazione emotiva
– visualizzazioni guidate
– protocolli orientati alla scelta
Il coaching psicologico diventa così un’occasione per creare un ponte tra ciò che si sente, ciò che si è e ciò che si vuole diventare.
– obiettivi concreti
– decisioni da prendere
– scelte professionali
– blocchi operativi
– allineamento tra valori e azioni
– sviluppo personale e professionale
Il coaching lavora sul qui e ora e sul futuro desiderato.
A chi è rivolto
– professionisti in fase di crescita o transizione
– persone che devono prendere decisioni importanti
– chi si sente bloccato in un momento di vita
– chi vuole sviluppare competenze comunicative, relazionali o di gestione emotiva
– chi desidera più direzione, chiarezza e centratura